毎度の繰り返しですが
おはようございます。かんな整骨院です。
気象庁の方から昨日開花宣言が出されましたね(*^^*)
昨年に引き続き観測史上最速の開花だそうです(笑)
いかに地球が暖かくなっているかが伺えますね('Д')
花粉もますます猛威を奮い本格的な春の訪れを感じる今日この頃ですが、この時期気を付けなければならないのがそう。
暖かくなってきたがゆえの油断!になります。
これは何かというと、暖かくなり活動量が急に増えることに身体がついていかず反動ダメージを負ってしまう状態ですね。
運動されている方に顕著に表れる傾向があります。もちろん日常生活の中でも起こりえます(散歩量増加・いつもしない場所の掃除片付け・暖かくなり洗濯量の増加etc.)
いやいやそんなことで、、(笑)とお思いのそこのあなた!!
予断しているとグキっと襲われますからね('Д')!
花粉と同じである瞬間に突如やってきますからね!
そうなる前に少しでも疲労・違和感を感じたら早め早めのケアが大切ですよ!
痛みは我慢せず・放置せずが鉄則ですから。
ではでは今日も一日頑張りましょう(*^^*)
交通事故後の症状を解消したい方へ
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