一気に夏模様ですね - 小山市 むちうち 交通事故治療 整骨院

かんな整骨院

日記・ブログ

一気に夏模様ですね

こんにちは。かんな整骨院です。

ここ数日、昼間は夏模様の天気が続いています((+_+))

冷え込むよりはマシですが、こう急な変化があると身体には堪えますね(*_*)

急な暑さが来ると、私たちが毎年騒ぎ出すこと・・

そう!水分補給です!

人間の身体の6割以上は水分で構成されています。

水が無ければ何も始まらないのが人の身体。

その体のけだるさ、水分を意識的に多く取るだけで改善される可能性もありますよ。

【喉が渇いてからじゃ遅い】小まめにしましょうね。

今日もかんなは平和です。

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