ぎっくり腰
こんにちは。鍼灸師のシモコシです。
何度かぎっくり腰についての事は書いているのですが、
昨日も強いぎっくり腰の来院がありましたので書いていこうかなと。
腰部に継続的に負担をかけていたり、重い物を持ち上げて急激に負荷をかけるとなるものなのですが、
ほとんどの方は前者の継続的に負担をかけているほうでなります。
ギクッとなったその瞬間は靴ひもを結ぼうと屈んだ時や、
うがいをしようと屈んだ時、或いはくしゃみをした時になった！
なんて方が多く、ほとんどの方がそのくらいでなるの？
とお話される方が多いです。
しかし、それはたまたまその時に発生しただけでその前段階に負担をかけ続けてたのが問題です。
生活している以上負担をかけないようにするのはなかなか難しいので、日頃からしっかりとケアをしてあげることが大切になります。
かんなで鍼治療を受けられることも立派な予防策になりますよ(#^.^#)
今日もかんなは平和です。
交通事故後の症状を解消したい方へ
土日・祝日も受付 国家資格保有者が施術 駐車場11台あり 小山駅より車で6分 女性スタッフ常駐
