皆さんこんにちはかんな整骨院です。
五月も半ばを過ぎ、厚さも増してきた今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
ＧＷも過ぎてお仕事を再開され、そろそろ疲労が溜まってくる時期ですね。
この時期は、厚さ・湿度ともに高くなりじめじめとした蒸し暑い気候が続き体調を崩される方も多くなる季節になってきました。
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こう暑いと汗をかく量も多くなってきますので、こまめな水分補給を心掛けるようにしてください。
水分不足は熱中症などの体調不良だけでなく怪我の原因にもなります。
体内の水分が不足すると筋の伸び縮みが悪くなり筋肉の断裂等の怪我に繋がります。
皆さんたかが水分補給と侮らず、喉の渇きを覚える前にこまめな水分補給を心掛け、怪我や病気を予防するようにしましょう。
今日もかんなは平和です（・ε・）
交通事故後の症状を解消したい方へ
土日・祝日も受付 国家資格保有者が施術 駐車場11台あり 小山駅より車で6分 女性スタッフ常駐
