始めようかな・・・
少しづつ暖かくなってきて
最近、冬太りした体を動かそうと思っているのですが
運動があまり好きではなく
手軽に出来て、体重も落とせる運動はないかと
探しているのですが、なかなかないですね・・・
健康の為にも適度な運動は必要だと思うので
運動はなかなか続かないのですが
今回は続けられるのを見つけて
頑張ってみようと思います
平原
交通事故後の症状を解消したい方へ
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