ストレスは敵だぁ~!
疲労を甘く見てはいけません。
例えば、
何年に一回のお引越しで疲れた。
こういうのは休養、睡眠などで簡単に取れる疲労です。
ただ最近多いのは、
日々の疲れや、長時間同じ姿勢での仕事などで、
取れきれずに蓄積していく類の疲労です。
自律神経失調症や、頸肩腕症候群、
慢性腰痛などが多いですね~(ノ_・。)
特にパソコンを使うような方に多いこれらの病気。
しかも周囲からは見えないので、
第3者はわからないのがまた厄介ですね。
いい意味での脱力~で
がんばりまっしょい!
どう?ヽ(´ー`)┌
交通事故後の症状を解消したい方へ
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