ストレスは敵だぁ~! - 小山市 むちうち 交通事故治療 整骨院

かんな整骨院

日記・ブログ

ストレスは敵だぁ~!

疲労を甘く見てはいけません。












例えば、



何年に一回のお引越しで疲れた。












こういうのは休養、睡眠などで簡単に取れる疲労です。











ただ最近多いのは、



日々の疲れや、長時間同じ姿勢での
仕事などで、



取れきれずに蓄積していく類の疲労です。













自律神経失調症や、頸肩腕症候群、



慢性腰痛などが
多いですね~(ノ_・。)












特にパソコンを使うような方に多いこれらの病気。



しかも周囲からは見えないので、



第3者はわからないのがまた厄介ですね。













いい意味での
脱力~



がんばりまっしょい!



どう?ヽ(´ー`)┌

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